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quarta-feira, 21 de dezembro de 2011

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classe de palavras
 morfologia
Substantivo: Nomeia seres, pessoas, lugares, sentimentos, ações.
Comum: designa seres da mesma espécie Ex: pessoa, cidade, empresa, etc.
Próprio: designa um ser em particular ex: Fábio, Paris, Gramática em vídeo, etc. 
Observação: Judas traiu jesus. Próprio da biblia 
                    Ele é um Judas. Traidor comum
Concreto: Existência real Ex: pedra, alma, fada, lobsomen, avô, Deus, etc.
Abstrato: designa - Qualidade: beleza - nome da qualidade (belo - adjetivo), coragem - nome                da qualidade(corajoso - adjetivo), brancura - nome da qualidade(branco - adjetivo) 
                            - Sentimento: amor, saudade, fome, etc. 
                            - Ação: fuga(fugir), viagem(viajar - verbo), estudo(estudar - verbo), doação(doar - verbo), etc. 
                            - Estado dos seres: cegueira(cego -adjetivo), doença(doente - adjetivo), vida, etc.  
 Obs: A CAÇA FOI BOA. a caça e o nome da ação substantivo abstrato
                   ELE TROUXE A CAÇA PARA COMER. a caça neste caso é o animal substantivo concreto                          

 



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sábado, 26 de novembro de 2011

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A língua diz muito sobre sua saúde

por Caroline Randmer design Laura Salaberry ilustrações Bruno Algarve

 
 

   Quem pensa que sua função mais importante é a fala está enganado.Ela revela mais do que imaginamos, delatando desde problemas respiratórios até infarto no miocárdio.Basta prestar atenção nos seus sinaisVeio da medicina tradicional chinesa a ideia de analisar a aparência da língua para desvendar eventuais problemas no corpo humano. Praticantes dessa abordagem terapêutica de 1600 a.C. acreditam que sua textura, seu formato e sua cor são capazes de dedurar desequilíbrios e dar pistas sobre o estado físico do indivíduo.Apesar de essa crença ter se deparado com certo ceticismo ocidental ao longo dos séculos, ela vem ganhando força em várias correntes"Esse órgão muscular sinaliza qualquer alteração do corpo", afirma Ana Kolbe, presidente da Associação Brasileira de Estudos e Pesquisas dos Odores da Boca, em Salvador, na Bahia.Cientistas da Universidade de Tecnologia da Malásia também apostam nisso e iniciaram um projeto que deve durar pelo menos três anos. Eles querem provar que o exame de observação língual deve ser incorporado ao dia a dia de médicos e dentistas. Com o auxílio de leituras digitais, os estudiosos desenvolvem um chip para processar imagens capturadas na boca e aperfeiçoar o diagnóstico.

Esse tipo de investigação é possível porque as mucosas do nosso organismo são as primeiras a sofrer alterações quando ele está em apuros. Daí que até o estado nutricional se reflete na língua: "Os tecidos da boca se renovam constantemente. Por isso, a formação de novas células depende de uma série de nutrientes, como as vitaminas", explica o gastroenterologista Jaime Zaladek Gil, do Hospital Israelita Albert Einstein, em São Paulo. Ela, portanto, acusa as eventuais carências.

A aparência da mucosa, em si, é a primeira a ficar diferente quando algo não vai tão bem. Isso porque nosso corpo mantém um estoque de substâncias importantes, como certos nutrientes. Se essas reservas ficam no limite, logo surgem tonalidades estranhas, por exemplo. Um problema bastante comum é a língua ficar mais avermelhada do que o normal e perder sua aspereza característica. "Isso acontece quando há falta de vitaminas do complexo B e ferro", exemplifica Débora Dourado, gastroenterologista do Hospital e Maternidade São Luiz, em São Paulo.

Doenças mais graves, por sua vez, fazem mais do que alterar a língua em si. Elas tendem a afetar o fluxo salivar. "A saliva é formada por uma parte líquida e uma sólida. Quando alguém adoece, a tendência é o problema diminuir a produção só da primeira parte", explica Ana Kolbe. Então, os resíduos sólidos, capazes de entregar a disfunção, formam um revestimento mais aderente e espesso que, conforme a cor — amarelada, branca, com pontos negros, entre outros tons —, irá levantar suspeita do mal que está à espreita (e você pode conferir alguns exemplos nas ilustrações à esquerda e abaixo). Portanto, já sabe: mostre a língua.

Outra função primordial

Nas papilas gustativas, há sensores que distinguem cada sabor. Eles enviam mensagens ao cérebro, que reconhece as sensações:

 

 

 1 Doce
2 Salgado
3 Azedo
4 Amargo

 

 


 


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sexta-feira, 25 de novembro de 2011

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Policiais negociam greve com deputados no MA

Eles tomaram a Assembleia Legislativa e esperam posição da governadora.

 
Greve_maranhão 
Com greve da PM, capital do Maranhão vive onda de boato e pânico.


TJ decreta ilegalidade da greve dos policiais e bombeiros militares

   O Tribunal de Justiça do Maranhão (TJ-MA) decretou, no final da manhã de ontem (24), a ilegalidade da greve dos policiais militares e bombeiros do Estado e atribuiu, a cada militar envolvido no movimento, multa de R$ 200 por dia não trabalhado. Apesar disso, os grevistas continuam acampados na sede da Assembleia Legislativa do Maranhão e afirmaram que o movimento é pacífico e ordeiro; porém, por tempo indeterminado e sem previsão de desocupação do prédio do Poder Legislativo. Por solicitação da Secretaria Estadual de Segurança Pública (SSP), um batalhão da Força Nacional já está operando em São Luís e Imperatriz, além de outras cidades do interior, e fará o policiamento ostensivo no Estado durante a paralisação da PM e do Corpo de Bombeiros.
   A decisão sobre a ilegalidade da greve, deflagrada em assembleia geral, na última quarta-feira (23), foi proferida pelo desembargador Stélio Muniz, em resposta a ação protocolada pelo governo do Estado logo nas primeiras horas da manhã de ontem. O embasamento da decisão é a Constituição Federal, que veda expressamente este tipo de mobilização por parte dos militares. O desembargador estipulou ainda multa de R$ 200 por policial, a cada dia parado. Informações deram conta de que o magistrado estaria analisando um pedido de prisão preventiva dos líderes do movimento e, caso deferido, a segunda liminar garantiria a detenção de todos os militares com patente a partir de capitão.
  Segundo o cabo PM Roberto Campos Filho, diretor da Associação dos Servidores Públicos Militares do Maranhão (Assepma), a categoria tenta negociar com o governo desde o mês de fevereiro, deste ano, sem sucesso. Ele explicou que a paralisação foi a única maneira de chamar a atenção da governadora para os problemas que a categoria tem enfrentado e pressionar o atendimento das reivindicações das corporações antes da votação do Orçamento do Estado para 2012. Os militares reivindicam dentre outros itens, aumento salarial de 30%, referentes a perdas salariais dos últimos três anos, modificações nos critérios de promoção e reorganização do quadro de oficiais, implementação de jornada de trabalho de 44 horas semanais, eleição do comandante geral da Polícia Militar.
   O major PM Antônio Brandão, membro da Assepma, explicou que os militares não invadiram a Assembleia Legislativa e frisou que foram bem recebidos pelo presidente da Casa, Arnaldo Melo (PMDB), que teria determinado o expediente dos funcionários ontem, somente até 12h30, por conta do movimento. Os PMs e bombeiros que ocupam as dependências internas externas da Assembleia disseram que só sairão de lá quando a governadora Roseana Sarney entrar em acordo com as corporações. “Estamos lutando pelos nossos direitos. A governadora não quer negociar, pois quando o Legislativo tentou intervir ela disse que o Executivo não possuía porta-voz e afirmou não estar sabendo de nada do que foi negociado conosco na última paralisação. O deputado Arnaldo Melo disse que podemos ficar e que não chamaria o Batalhão do Choque nem a Força Nacional para nos tirar daqui”, declarou.
   Os policiais militares somam sete mil em todo o estado, e os bombeiros chegam a 900 homens. Cerca de dois mil militares estão acampados no prédio da Assembleia Legislativa e várias barracas foram montadas no local. Uma reunião teria sido marcada na manhã de ontem, em sessão ordinária, com os deputados da base do governo na AL para iniciar o processo de negociação. Porém, os manifestantes disseram que não aceitariam mais ‘promessas’ e pontuaram que só deixariam o local depois de um posicionamento definitivo da governadora. O comando de greve informou também que a paralisação já atingiu as principais cidades do Estado, entre elas Imperatriz, Bacabal e Pedreiras e pontuou ainda que a brigada de combate a incêndio do aeroporto Marechal Cunha Machado, em São Luís, também deve deixar de trabalhar durante o movimento.
   Denúncia – Mais uma vez o Jornal Pequeno recebeu a denúncia de que por conta da paralisação, cadetes do Curso de Formação de Oficiais (CFO), da Academia de Polícia Militar, estariam sendo convocados para fazer a segurança de estabelecimentos bancários, desarmados e sem coletes. O diretor da Assepma, cabo PM Roberto Campos Filho, explicou que também teve conhecimento do fato e alertou que se a notícia fosse realmente verídica os cadetes estariam sendo levados para a ‘morte’, uma vez que não podem exercer a função de policiais, se ainda não tiverem concluído o curso de formação. Ele frisou ainda que eles só poderiam estar na rua se estivessem na companhia de policiais.
Em nota oficial divulgada no início da madrugada de ontem, a Secretaria de Segurança Pública (SSP) informou que sempre manteve aberto o diálogo e ressaltou que diversos avanços foram obtidos pelas categorias. Dentre eles, estão o aumento do auxílio alimentação de R$ 120 para R$ 250, de forma linear; criação e regulamentação de nove unidades operacionais, com a criação de 4.466 cargos; a promoção de 406 oficiais, redução do interstício de 10 anos para cinco anos da promoção do soldado a cabo PM, redução do interstício de oito anos (tempo de serviço) e seis anos (antiguidade e merecimento) para apenas três anos em ambos os casos, para a promoção do cabo a 3° sargento; redução do interstício de quatro para três anos, para a promoção do 3° sargento a 2° sargento, e a efetivação de 3.388 promoções de praças em todas as graduações.
   A SSP informou ainda que o policial militar do Maranhão recebe o sétimo salário no ranking nacional, no valor de R$ 2.028 mil; e maior que a remuneração percebida no Rio de Janeiro, que é de R$ 1.137,49 mil; e no Rio Grande do Sul, que é R$ 996. E reiterou ainda que um estudo está sendo concluído, objetivando o realinhamento salarial dos servidores públicos estaduais ativos e inativos, contemplando também os policiais militares. A Força Nacional já está operando em São Luís e Imperatriz, além de outras cidades do interior do Maranhão, a fim de garantir que a população não seja penalizada.
   Apoio – O presidente do Sindicato da Polícia Civil do Maranhão (Sinpol), Amon Jessen, esteve na Assembleia Legislativa e enfatizou total apoio aos militares. Ele acrescentou que o governo do Estado tem total condição em atender as reivindicações salariais das corporações, mas prefere desonrar seus compromissos e insuflar as categorias a dar início a movimentos grevistas. Ele revelou que na próxima segunda-feira (28), às 18h, os policiais civis farão uma assembleia geral, com indicativo de greve, em frente ao Plantão Central da Beira-Mar. “O acordo firmado em abril com o governo foi apenas parcialmente cumprido. Acertamos em criar uma comissão (composta por dois integrantes da Sinpol), junto com a Secretaria de Planejamento e Orçamento para trabalharmos o Plano de Cargos, Carreiras e Salários (PCCR), observando a reposição dos policiais civis nos próximos três anos, mas isso ainda não aconteceu e ninguém nos chamou para conversar até agora”, relatou.
Grevistas afirmam não ter sido notificados sobre a ilegalidade
POR VALQUÍRIA FERREIRA
Até o início da noite de ontem (24), o comando da greve dos policiais militares e bombeiros informaram que não haviam sido notificados da decisão que considera a greve da categoria ilegal. A decretação da ilegalidade do movimento foi de iniciativa do desembargador José Stélio Nunes Muniz, pela manhã; ele ainda determinou multa no valor de R$ 200, para cada manifestante, por dia sem trabalhar.
De acordo com Marcos Barros, cabo do Corpo de Bombeiros e diretor da Associação dos Servidores Públicos Militares do Maranhão (Assepma), pelo fato de a categoria não ter sido notificada sobre a decisão da Justiça, todos permaneceriam acampados na Assembleia Legislativa. Ele disse que os manifestantes só souberam da decisão por meio dos meios de comunicação. “Eu acho que o Tribunal de Justiça (TJ) e a Vara da Fazenda Pública deviam se colocar como moralistas para apurar, junto com o Ministério Público (MP), as denúncias de corrupção nas secretarias de Estado. Deveriam investigar o caso do Espigão Costeiro, da Via Expressa. Nós não somos marginais, não estamos cometendo crime; nós estamos reivindicando nossos direitos, melhores condições de trabalho e salário digno, tanto que temos apoio dos delegados, Polícia Civil, agentes penitenciários e da sociedade”, disse Marcos Barros. “A atitude da governadora não é democrática. Ela deveria negociar com a gente, mas estar querendo retaliar o movimento chamando a Força Nacional, que veio ao Maranhão para receber a diária de R$ 250”, completou o diretor.
Na manhã de ontem, por volta das 11h30, uma comissão da Assepma esteve reunida com um grupo de deputados, na Assembleia Legislativa. Os militares voltaram a apresentar suas reivindicações. Os parlamentares, ao final do encontro, se comprometeram em levar as reclamações à governadora Roseana Sarney.
Greve – Os PMs e bombeiros iniciaram, na noite de quarta-feira (23), o movimento grevista após assembleia geral da categoria. Depois, eles se dirigiram em carreata até a Assembleia Legislativa, onde permanecem acampados.
Os militares reivindicam melhores condições de trabalho, reestruturação do plano de carreiras, reajuste de cerca de 30% nos salários e redução da carga horária de 72 para 40 horas, conforme a Constituição Estadual, que assegura que todo servidor público do Estado deve trabalhar no máximo 40 horas semanais. De acordo com a Assepmma, o subsídio dos PMs e bombeiros é de R$ 2.028, desde 2009.
 

 

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segunda-feira, 21 de novembro de 2011

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País gasta R$ 40 mil com um preso, mas R$ 


15 mil com um estudante




O país investe mais nos presos que nos estudantes, segundo dados do jornal "O Globo". A média anual de gastos com um detento é de R$ 40 mil, enquanto que com um aluno, R$ 15 mil, quase um terço do valor.

Já na comparação entre os presídios estaduais e os estudantes de ensino médio, a cargo dos governos estaduais, a primeira área recebe quase nove vezes mais verbas que a educação. A diferença é de R$ 21 mil por ano para R$ 2,3 mil.

Na avaliação dos especialistas, não se deve deixar de gastar com o sistema penitenciário, que enfrenta problemas como a superlotação, e sim se investir mais nos diversos níveis da educação e aplicar melhor o dinheiro destinado aos presos.

A solução do Brasil está, atrelada à educação. É preciso investir no orçamento da educação, oferecendo uma escola com tempo integral às nossas crianças: café, almoço, jantar, esportes e transporte, tanto nas cidades quanto no campo. vários órgãos públicos, municipais, estaduais e federais podem participar desta mobilização.


Sem crianças nas ruas, todas na escola, o tráfico perde sua grande fonte de recrutamento. com uma medida deste porte são beneficiadas a segurança e a saúde. criança alimentada é sinônimo de saúde para ela e para os pais. O bolsa família perde o sentido, sendo este investimento revertido para diminuição da dívida pública.





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segunda-feira, 14 de novembro de 2011

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PONTUAÇÃO: VÍRGULA


Uso da Vírgula.


A vírgula é o sinal de pontuação de maior dificuldade para quem a usa, pois são vários os lugares onde aceita o uso e tantos outros que não se deve usar. confira algumas regras para melhor compreensão. 


-Isolar o Vocativo.
Ex: Paulo, venha cá!


-Isolar o Oposto.
Ex: Paulo Coelho, o escritor brasileiro, acabou de chegar.


-Isolar Datas e endereços.
Ex: Salvador, 21 de fevereiro de 1979.
Ex: Avenida das Dores, nº 13.
Para separar orações coordenadas assindéticas.
Ex: João gritou, Ana saltou, Pedro dançou, todos sorriram.


-Isolar Elipses (omissão de um termo já mencionado).
Ex: Saulo fala inglês e eu, português.

-Isolar Orações Intercaladas.
Ex: Estamos juntos, advertiu o assassino, nessa barca.

-Isolar Orações Subordinadas Adjetivas Explicativas.
Ex: O homem, mortal, pouco sabe do seu futuro.

-Isolar Conjunções Adversativas e Conclusivas.
Conjunções Adversativas: mas, porém, todavia, contudo etc.
Conjunções conclusivas: logo, portanto, por conseguinte, então etc.
Ex: Maria trabalhou muito, não foi, contudo, remunerada.
       Maria trabalhou muito, será, portanto, remunerada.


-Isolar Adjuntos e orações Adverbiais deslocados.
Ex: Durante a palestra, eles não ficaram quietos um só segundo.
Ex: Aqui, não temos nada para você.
Ex: Aquele homem, com certeza, não falou a verdade.


-Isolar expressões explicativas (isto é, ou melhor, digo, por exemplo, aliás...).
Ex: Eu irei para aula amanhã, isto é, se não for feriado.Antes do (e) quando as orações apresentarem sujeitos diferentes.
Ex: Pedro aparou o bigode, e João, a barba.
Quando o (e) se repetir na frase.
Ex: Comprei um esmalte, e um desodorante, e um sabonete.


Quando não deve ocorrer a vírgula.

A: Entre verbo e sujeito.
Ex: Os garotos, pularam de alegria.

B: Entre verbo e complementos.
Ex: Comemos, as frutas do papai.

C: Antes do (e) conjunção aditiva.
Ex: Marcos grita, e chora.

DSubstantivo de Adjunto Adnominal.
Ex: Ronaldinho foi eleito o melhor, no futebol.

EOração Subordinada Substantiva.
Ex: Digamos, que todos são covardes.




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quarta-feira, 9 de novembro de 2011

matéria de inglês

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INGLÊS 

Introdução


A/AN

1- A/an significa ‘um'. Usamos esse artigo quando queremos nos referir a um membro de uma classe (teachers, girls, names etc.) em particular.  
My mother is teacher. (=e não my mother is teacher)
Giovanni is an italian name.
I love an ugly girl

2- A é usado antes de palavras que comecem com fonética consonantal. An é usado quando a fonética é vogal. Veja:
a boy, a girl, a man, a guy, a day, a computer, a record, a toy, a television etc. 
an umbrella, an eye, an expert, an old guy, an interesting movie etc.
   Mas não devemos confundir palavras que comecem com fonética vogal com palavras que comecem com uma vogal. Existem palavras em que a primeira letra é consoante mas o artigo a acompanhá-la será an, assim como palavras que começam com uma letra vogal, mas que exige o artigo a, pois o som não é vogal. Veja um exemplo de cada:
It'll take an hour for us to get there. tem som de vogal e não consoante 'aour"
Turn justify when you see a university. tem som de consoante e não de vogal 'youniversity"

3- Nunca usamos a/an com substantivos plurais e/ou incontáveis, adjetivos sozinhos ou acompanhado de outro determinante. Tais regras são óbvias, em vista do significado do artigo (‘one'). Veja: 
Would you like some milk? (=e não ...a milk)
She's very stupid. (=e não ...she's a very stupid)
It's a record of mine. (=e não ...a my record)

Actual/actually

1- Actual e actually não são palavras que significam atual atualmente. São falsos cognatos para nós, que falamos português. Actual significa real', enquanto actually significa reallyou ‘in fact' ,'realmente/na verdade'. Veja (as traduções são aproximadas):
I thought John was Fred's son, but I was wrong. He's actual father died when he was very young. (eu pensei que John fosse filho do Fred, mas eu estava errado. Seu pai verdadeiro morreu quando ele era muito novo)
This is a tape recording that shows the actual accident. (essa é uma gravação que mostra o acidente real)
I didn't know your actual name was Brian. (eu não sabia que seu nome verdadeiro era Brian)
I was so upset that I actually spanked her face. (eu estava tão irritado que, de fato, espanquei a cara dela)
Actually, I'm 120 years-old. (na verdade eu tenho 120 anos)


Adjectives




1- Em inglês, a maioria dos adjetivos são situados antes do substantivo e/ou depois de um verbo de ligação. Por exemplo:
She's got a red (adjective) shirt (noun).
I know a Spanish (adjective) teacher(noun).
My records are (copula verb) old (adjective).
It feels (copula verb) good (adjective).


2- Mas e quando queremos dar, a um substantivo, mais de uma adjetivação? Qual a ordem dos adjetivos? Embora existam regras que nos forçam a colocá-los em uma ordem fixa, elas são muito complicadas. Portanto, nos limitaremos a descrever as mais importantes. São elas:
a) adjetivos de color , origin, material e purpose são colocados nesta ordem. Note:
It's a yellow (color), norwegian (origin), wooden (material), writing (purpose) pen.
b) outros adjetivos podem vir antes dos adjetivos de color, mas sua ordem é muito complicada para enunciarmos regras. Veja:
I love her big brown eyes.
The second black dog.
The last little white cat.


3- De maneira geral, um adjetivo não pode vir desacompanhado de um substantivo. Mas existem exceções, dependendo da construção e do contexto. Note:
a) numa escolha, quando o substantivo a que se referem os adjetivos desacompanhados já tenha sido citado:
‘Do you have a pen?' ‘You want red or blue?'
b) quando nos referimos a uma característica de um grupo específico de pessoas:
He's a guy that helps the deaf.
Esta é uma construção em que deaf refere-se a um grupo de pessoas surdas, não a uma em particular. Temos também the dead, the sick, the blind etc. Mas devemos notar um caso importantíssimo:
the problems of the deaf ou deaf people's problems
mas nunca the deaf's problems
Adjectives w/ -ly ending


4- Em inglês, a maioria dos advérbios é formada adicionando-se o sufixo -ly ao adjetivo de origem (careful/carefully, happy/happily etc.). Porém, existem algumas palavras que terminam em -ly mas que, porém, não são advérbios, e sim adjetivos. As principais delas são: friendly, lovely, lonely, ugly, silly, cowardly, likely, unlikely. Veja:
She was a lovely girl. (=ela era uma garota adorável)
His ugliness made him a lonely man. (sua feiúra fez dele uma homem solitário)
He was a cowardly soldier. (ele era um soldado covarde)
A dog can be the most friendly thing you'll meet in your life. (um cão pode ser a coisa mais amigável que você verá na sua vida)
etc.


5- Para tomarmos essas palavras como advérbios, necessitamos de construções diferentes. Veja:
Everytime we meet, she hugs me in a lovely way(=toda vez que nós nos encontramos ela me abraça adoravelmente)



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terça-feira, 8 de novembro de 2011

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Reintegração de Posse da Reitoria da USP (universidade de São Paulo)
USP 1


 Hoje às 05:10 (terça-feira - 08 Nov 2011), através da atuação  tropa de Choque de São Paulo foi feita a reintegração de posse da reitoria da USP( Universidade de São Paulo), 70 estudantes (46 homens e 24 mulheres) foram detidos sendo levados para as 93° DP( Distrito Policial), de Jaguaré. Segundo Informações todos os manifestantes foram revistados no prédio da reitoria, sendo localizado em posse dos manifestantes coquetel molotov. devido os dano causados e a resistência a permanecer no prédio da reitoria e a resistência das rondas da Policia Militar no campus da USP, os estudantes serão fichados na Delegacia pela Policia civil, podendo responder por depredação do patrimônio público e resistência. 




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sábado, 5 de novembro de 2011

Cuidados com o corpo

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SAÚDE

 fratura por stress


Por Dra. Ana Paula Simões


Fig 1 - Fratura do Metatarso
Fig 1 - Fratura do Metatarso
Foto:
1 
A fratura por stress é um problema que antigamente era restrito aos atletas de alta performance (alto impacto) e militares (marcha por longa distância), mas hoje deve ser lembrado por quem pratica e lida com atividade física.

Com o aumento do número de praticantes de esportes e a sobrecarga extra, que às vezes chegam a ultrapassar a resistência fisio-histológica do osso (principalmente corrida), além da intensidade dos treinos, as fraturas por stress podem acontecer por causa do esgotamento muscular (esforço excessivo) e a falta de absorção de impactos acumulativos. Invariavelmente, os músculos fadigados transferem a sobrecarga do stress para o osso ocorrendo a fratura por stress.

O que é fratura por stress? As fraturas por stress são fissuras microscópicas dos ossos, causadas por uma soma de quantidade de impacto. Esse esforço físico repetitivo aumenta as solicitações ósseas, que quando ultrapassam a resistência normal, ocorre a substituição da deformação elástica pela deformação plástica, isto é, não há retorno à situação anterior e, caso as exigências continuem, instalam-se microfraturas, prevalecendo então a reabsorção óssea. Nesta fase da evolução, tem-se uma alteração fisiológica, a fratura, no entanto sem aparente comprometimento anatômico (deformidade).

Como acontece? Pode se originar de um aumento muito rápido da intensidade, volume ou mesmo de uma mudança no tipo de treino (troca de calçado, tipo de piso, programa de saltos, etc.). A fadiga muscular pode também ter papel importante na ocorrência de fraturas por stress.

Para cada milha que um corredor percorre, mais de 110 toneladas da força devem ser absorvidas pelos pés. Os ossos não são feitos para absorver muita energia e os músculos agem como absorventes de choque adicionais. Mas, quando os músculos se tornam cansados e param de absorver a maioria da energia, as quantidades mais altas de choque vão para os ossos.

O osso envolvido é submetido a uma carga excessiva sem o devido respeito aos princípios de progressão e repouso, e inicia-se uma fratura da parte mais interna do osso (trabéculas ósseas), que pode, se não tratado, progredir para uma fratura completa (incluindo a cortical).

Qual a incidência? Estudos têm mostrado resultados que indicam que as mulheres têm mais fraturas por stress do que os homens. Muitos ortopedistas atribuem este fato a uma condição conhecida como “a tríade da atleta feminina”:





  • desordem alimentar (bulimia ou anorexia);
  • amenorréia (ciclo menstrual ausente);
  • osteoporose. Quando a massa óssea da mulher diminui, aumentam as chances de ocorrer uma fratura por stress.

    As fraturas por stress ocorrem menos freqüentemente nos africanos se comparados aos caucasianos. Isso acontece devido a um BMD mais elevado (densidade mineral do osso). A incidência aumenta provavelmente também com a idade devido às reduções da BMD.

  • Dra. Ana Paula Simões

    Consultora Webrun de ortopedia e traumatologia esportiva. Especialista em medicina e cirurgia do pé e tornozelo, assistente do grupo de traumatologia do esporte da Santa Casa de São Paulo e atual médica da seleção brasileira feminina de futebol Sub-20. Atendimentos: Taktos (seg, ter, quin e sex) - 3463 -6110 ou 5081 3643; Sotto Píede (seg, quint, sexta e sab) - 3064-7788 ou 3892-5991; Mais - lapa (quarta à tarde).
    http://lattes.cnpq.br/2785121990946814.

    Site: www.anapaulasimoes.com.br

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    quinta-feira, 3 de novembro de 2011

    Apostila de Português para Concursos

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    Apos pesquisa pela internet localizei apostila de português completa. 
    Apesar de não esta atualizada com o novo  acordo ortográfico, achei o conteúdo satisfatório.
    Link abaixo: 
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    terça-feira, 1 de novembro de 2011

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    Por causa de vazamento, Justiça anula 13 questões do Enem 2011

    A Justiça Federal no Ceará decidiu na noite desta segunda-feira (31) anular 13 questões do Enem (Exame Nacional do Ensino Médio) 2011. Segundo o juiz Luís Praxedes Vieira da Silva, o Inep (Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais) deve desconsiderar esses itens na hora da correção.
    Ficam anuladas as seguintes questões no caderno amarelo e suas correspondentes nos outros cadernos: 32333446505774 e 87, do primeiro dia; 113141154173 e 180, do segundo dia.

    Na decisão, o juiz afirma que anular o Enem somente para os 639 alunos do Colégio Christus, como fez o MEC, "foge da lógica do razoável" e anular para todos "é algo desproporcional e implicaria um grande prejuízo."

    "Irmãs Carmelitas Descalças"

    "O erro gravíssimo do instituto requerido [Inep] foi não usar questões inéditas no Enem deste ano. As questões do pré-teste jamais poderiam ser utilizadas no ano seguinte, principalmente porque não estavam lidando com instituições comandadas por Irmãs Carmelitas Descalças, e sim por entidades [escolas] com um alto grau de disputa entre elas, para angariar novos alunos", afirma Silva.
    O pedido de anulação total ou parcial do Enem 2011 foi feito pela Procuradoria da República no Estado, após a verificação de que alunos do colégio Christus, em Fortaleza, tiveram acesso prévio a questões do exame. O Inep havia pedido dez dias para se pronunciar, mas a Justiça negou o prazo e concedeu apenas 72h, que terminaram hoje.O pedido de anulação total ou parcial do Enem 2011 foi feito pela Procuradoria da República no Estado, após a verificação de que alunos do colégio Christus, em Fortaleza, tiveram acesso prévio a questões do exame. O Inep havia pedido dez dias para se pronunciar, mas a Justiça negou o prazo e concedeu apenas 72h, que terminaram hoje.

    Estudantes dizem que colégio de Fortaleza "vazou" questões do Enem

    Foto 17 de 21 - Veja agora as questões da prova amarela com as respectivas imagens divulgadas na internet por alunos de Fortaleza; segundo eles um colégio particular havia aplicado um simulado com questões idênticas às do Enem 2011 Mais Reprodução

    Defensoria quer, pelo menos, cancelamento das questões

    O Sinep-MG (Sindicato das Escolas Particulares de Minas Gerais) também pediu a anulação do Enem 2011 em todo o país. Representantes do sindicato se reuniram com o Ministério Público do Estado, na tarde da última sexta-feira (28), para apresentar documentos necessários para protocolar a ação. O sindicato entrará com um pedido de liminar para suspender a divulgação dos resultados do exame até que a ação seja julgada.
    “Considerando que 639 alunos de uma escola no Ceará tiveram a quebra de sigilo da prova, com as questões antecipadas, nós acreditamos que, com a velocidade da internet e os telefones celulares, essas informações podem ter se espalhado rápido demais”, disse Emiro Barbini, presidente do Sinep-MG.

    "Se fosse no Exame da OAB, nós anularíamos"

    O presidente da OAB (Ordem dos Advogados do Brasil), Ophir Cavalcante, usou o exemplo do que já aconteceu com o Exame de Ordem para falar sobre a posição da entidade a respeito dos problemas com o Enem 2011.

    "Quando houve o vazamento de questões no exame da OAB, em São Paulo, nós anulamos toda a prova. Então, a Ordem tem esse posicionamento. Mas, o Ministério Público já está tomando as providências nesse sentido", afirmou.
    Quando questionado se o correto seria anular todo o Enem 2011, Cavalcante desconversou. "Esse seria o posicionamento se viesse a acontecer no Exame da OAB, como já aconteceu e nós anulamos a prova. Essa é uma posição da Ordem, mas se o MEC tiver outra alterantiva que resguarde, do ponto de vista da igualdade e da moralidade, os candidatos, eles devem apresentá-la".

    Questões eram do pré-teste

    O ministério também afirma que as questões não poderiam ser memorizadas pelos alunos. "Enfatiza-se que as questões reproduzidas não eram de domínio público, e não poderiam ter sido memorizadas pelos estudantes, devido ao grau de detalhismo e similaridade", diz. O órgão afirma que "está afastada a hipótese de que as questões teriam circulado pela web antes da realização da prova".
    O governo afirma que os pré-testes "têm o mesmo rigor de segurança dos demais exames". Os itens estavam em apostilas distribuídas pelo colégio, e cópias delas foram colocadas em redes sociais na internet por estudantes na noite de terça-feira (25). Após a divulgação, o MEC confirmou que pelo menos nove questões eram idênticas às aplicadas no último final de semana.
    Na opinião de Tufi Machado Soares, professor da UFJF (Universidade Federal de Juiz de Fora), esse arquivo de perguntas deveria ter 40.000 questões, ou seja, 10.000 por área do Enem. "Acho que o Enem foi implementado de maneira apressada, sem planejamento nem discussão", afirma o pesquisador que também é coordenador de pesquisa do Caed (Centro de Políticas Públicas e Avaliação da Educação).
    O professor Dalton Francisco de Andrade complementa que o número de itens no banco do Inep teria de ser grande para a aplicação de mais de duas provas por ano -- logo mais em novembro, o MEC vai fazer o Enem para os presidiários e para os mais de 600 alunos do Colégios Christus cujo exame foi anulado. "Para ter um certo grau de conforto [e fazer mais de duas aplicações por ano], o banco [para fazer uma prova de 180 questões] precisaria de 50 a 60 mil itens", afirma o professor titular do departamento de Informática e Estatística da UFSC (Universidade Federal de Santa Catarina).


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